ランニング中に聴きたい曲 邦楽編





 
young woman running on sunrise beach

2月28日に開催される東京マラソンに向けて、ランニングなどのトレーニングをしている方も多いのではないのでしょうか。

ランニング中に元気な曲を聴いてモチベーションを持続している方もいるようです。そこで今回は元気を維持できる、ランニング中に聴きたい邦楽を紹介します。

洋楽編などは以下の記事をご参照ください。

ランニング中に聴きたい曲 洋楽編

ランニング中に聴きたい曲 洋楽編 その2

ランニング中に聴きたい曲 洋楽編 その3

ランニングのクールダウンで聴きたい洋楽

 

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1、LOVE 2000 / hitomi

シドニーオリンピック金メダリスト高橋尚子選手が練習中に聴いていたと話題になった一曲。曲のテンポも良く、走りやすい曲です。

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2、R.Y.U.S.E.I / 三代目J Soul Brothers

ラストスパートに一気に力を発揮できそうな一曲。

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3、LIFE / キマグレン

心地よいテンポとメロディーで、無心になれる一曲です。

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4、Follow Me / E-Girls

元気の良い曲でテンションもあがります。

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5、タマシイレボリューション / superfly

トレーニング終盤で聴きたい、力が湧き上がるような一曲です。

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6、Over Drive / JUDY AND MARY

サビの「走る雲の影を飛び越えるわ〜」で走る気力も回復すること間違いなし!

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7、Fight Together / 安室奈美恵

軽快なビートで足取りも軽くなりますね。

https://www.youtube.com/watch?v=MsIWWXjjOMA

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8、ミュージック / サカナクション

一定に響くビートが走るテンポを保ってくれます。

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9、My Way / Def Tech

爽やかなメロディで足取りも軽やかに

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10、KOH+ / 恋の魔力

ドラマ『ガリレオ』の主題曲。なんだかがむしゃらになれるような曲です。

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まとめ

いかがでしたでしょうか。トレーニングのモチベーションを維持できるようなアップテンポな曲をご紹介しました。

ランニング中は周囲の車の音なども聞こえるように大音量で聴かないように注意しましょう。

ランニング中の辛いときの支えや、トレーニングのサポートになれば幸いです。

 

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